экспресс восстановление
- Оценка стресса.
Оценка уровня кортизола и важнейших биомаркеров истощения организма на фоне стресса, аудит текущего уровня стрессоустойчивости. - Энергия.
Анализ биомаркеров потери энергии, выявление причин снижения энергичности и активности, аудит работы митохондрий (энергетических мозговых станций). - Нейрогормоны мотивации, настроения, достижений.
Анализ гормонального статуса мозга по всем ключевым точкам, отвечающим за настроение, уравновешенность, стрессоустойчивость, уверенность в себе, стремление к успеху: дофамин, серотонин, адреналин, тестостерон. - Витамины.
Анализ уровня витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, необходимых для активной работы мозга, повышения выработки энергии, укрепления иммунитета (С, D, группа В, железо). - Оценка иммунитета.
Выявление причин снижения иммунитета: скрытых вирусных инфекций и хронических воспалений. - Оценка питания и пищеварения.
Комплекс анализов для оценки работы пищеварительной системы, выявление причин хронического воспаления и истощения ресурсов, проверка на непереносимость глютена, яиц, молока. - Оценка физической активности.
Проверка эффективности или недостатка фитнеса в повседневной жизни. Фитнес – главный стимулятор энергии, он необходим для активной работы мозга, выработки дофамина и стимуляции гормонов обновления. - Биомаркеры метаболизма и причин лишнего веса.
Анализ важнейших показателей, влияющих на набор веса и создающих риск поражения сосудов: глюкозы, инсулина, липидограммы, холестерина и других метаболических маркеров. - Биомаркеры детоксикации.
Оценка работы печени, выявление причин сбоя в системе детоксикации (это ведет к снижению активности мозга, снижению концентрации, внимания и памяти). - Молодость, красота и здоровье.
Оценка половых гормонов, гормонов anti-age, биомаркеров обновления, отвечающих за красоту кожи и волос. Это важнейший фактор уверенности в себе и активной работы.
Оценка здоровья по 130 показателям: самочувствие, вид работы, уровень стресса, питание, активность и многое другое.
Консультация врача-биохакера
- Онлайн-консультация врача интегративной медицины, биохакера. Встреча займет 1 час в онлайн формате.
- На консультации врач проведет оценку работы организма. Расспросит об особенностях работы, питании, образе жизни, активности, отдыхе и других важных аспектах, влияющих на самочувствие. Сотрудник расскажет, что его беспокоит, какие есть проблемы со здоровьем.
- Далее врач составит схему-инфографику, показывающую его статус здоровья, отклонения в анализах, расскажет о выявленных проблемах и причинах, покажет пути решения. Всё в наглядной и доступной форме. Нам важен эффект осознанности и погружения.
- Врач назначит терапию: витамины, нутриенты, а при необходимости – лекарства. Даст все рекомендации по их приему. Сотрудник получите таблицу, где будет все расписано, а также ссылки Ozon, WB на проверенных надежных производителей препаратов, а также препараты с iHerb (за 3 дня!). Все быстро и удобно!
- Также сотрудник получит персональные рекомендации по питанию, активности, образу жизни и необходимым практикам с учетом состояния здоровья и выявленных отклонений в анализах.
- Будут предоставлены важные обучающие материалы.
Сопровождение врачом
Онлайн-сопровождение врачом в течение 3 месяцев:
– Персональное.
– Командное.
Персональное сопровождение
- После консультации врач ведет клиента в онлайн режиме.
- Сотрудник сможет задавать любые вопросы врачу в ходе прохождения программы.
- Для каждого сотрудника врач подбирает практики для повышения устойчивости к стрессу, улучшению настроения, повышению активности и работоспособности.
- Врач объективно по метрикам оценивает прогресс каждого сотрудника. При необходимости – корректирует изначальную схему.
- Врач оценивает выполнение рекомендация по питанию, активности и назначенным практикам. Помогает выстроить здоровый образ жизни, делится лайфхаками.
Командное сопровождение
- Для всех сотрудников проводится игровой марафон, включающий в себя задачи на каждый день. Оценивается успешность выполнения задач.
- Врач составляет рекомендации по планированию рабочего дня для всей команды, питанию в офисе, а также дает практики для повышения продуктивности и эффективности.
- На основании результатов анализов каждый сотрудник получит от врача-биохакера персональные рекомендации – с учетом личных особенностей, образа жизни и реальных возможностей.
- Поддержка врача-наставника на всех этапах Наша общая цель – скорейшее восстановление самочувствия и закрепление результата на долгие годы.
- Практики для повышения устойчивости к стрессу, снятия тревожности, улучшения мозговой деятельности. Выполнение рекомендаций поможет каждому сотруднику выдерживать большие нагрузки без стресса и снижения продуктивности.
- Питание – основа здоровья. Рекомендации будут составлены с учетом результатов анализов, выявленной пищевой непереносимости, предпочтений человека, режима дня.
- Регулярная физическая активность важна для повышения работоспособности и улучшения работы мозга. Каждый сотрудник получит рекомендации с учетом личных особенностей, возраста и уровня физподготовки.
- Ограничений по рекомендациям нет! Врач назначит все необходимое для коррекции выявленных проблем.
Выезд медсестры
- Выезд медсестры на дом или на работу для заборов анализов.
- Выезд осуществляется в Москве, Московской области, Санкт-Петербурге, Ленинградкой области.
- В других городах России, забор анализов в наших лабораториях партнеров, рядом с домом или работой, во всех городах России.
- Удобно и экономит время.
текст 6
текст 7
Чекап
Консультация врача
первичная и повторная
ведение врачом
3 месяца
рекомендации по
работе и образу жизни
выезд
медсестры
сессии с экспертом биохакером
Чекап
Консультация врача
первичная и повторная
ведение врачом
3 месяца
рекомендации по
работе и образу жизни
выезд
медсестры
- Оценка стресса.
Оценка уровня кортизола и важнейших биомаркеров истощения организма на фоне стресса, аудит текущего уровня стрессоустойчивости. - Энергия.
Анализ биомаркеров потери энергии, выявление причин снижения энергичности и активности, аудит работы митохондрий (энергетических мозговых станций). - Нейрогормоны мотивации, настроения, достижений.
Анализ гормонального статуса мозга по всем ключевым точкам, отвечающим за настроение, уравновешенность, стрессоустойчивость, уверенность в себе, стремление к успеху: дофамин, серотонин, адреналин, тестостерон. - Витамины.
Анализ уровня витаминов, микроэлементов, антиоксидантов, необходимых для активной работы мозга, повышения выработки энергии, укрепления иммунитета (С, D, группа В, железо). - Оценка иммунитета.
Выявление причин снижения иммунитета: скрытых вирусных инфекций и хронических воспалений. - Оценка питания и пищеварения.
Комплекс анализов для оценки работы пищеварительной системы, выявление причин хронического воспаления и истощения ресурсов, проверка на непереносимость глютена, яиц, молока. - Оценка физической активности.
Проверка эффективности или недостатка фитнеса в повседневной жизни. Фитнес – главный стимулятор энергии, он необходим для активной работы мозга, выработки дофамина и стимуляции гормонов обновления. - Биомаркеры метаболизма и причин лишнего веса.
Анализ важнейших показателей, влияющих на набор веса и создающих риск поражения сосудов: глюкозы, инсулина, липидограммы, холестерина и других метаболических маркеров. - Биомаркеры детоксикации.
Оценка работы печени, выявление причин сбоя в системе детоксикации (это ведет к снижению активности мозга, снижению концентрации, внимания и памяти). - Молодость, красота и здоровье.
Оценка половых гормонов, гормонов anti-age, биомаркеров обновления, отвечающих за красоту кожи и волос. Это важнейший фактор уверенности в себе и активной работы.
Оценка здоровья по 130 показателям: самочувствие, вид работы, уровень стресса, питание, активность и многое другое.
Консультация врача-биохакера
- Онлайн-консультация врача интегративной медицины, биохакера. Встреча займет 1 час в онлайн формате.
- На консультации врач проведет оценку работы организма. Расспросит об особенностях работы, питании, образе жизни, активности, отдыхе и других важных аспектах, влияющих на самочувствие. Сотрудник расскажет, что его беспокоит, какие есть проблемы со здоровьем.
- Далее врач составит схему-инфографику, показывающую его статус здоровья, отклонения в анализах, расскажет о выявленных проблемах и причинах, покажет пути решения. Всё в наглядной и доступной форме. Нам важен эффект осознанности и погружения.
- Врач назначит терапию: витамины, нутриенты, а при необходимости – лекарства. Даст все рекомендации по их приему. Сотрудник получите таблицу, где будет все расписано, а также ссылки Ozon, WB на проверенных надежных производителей препаратов, а также препараты с iHerb (за 3 дня!). Все быстро и удобно!
- Также сотрудник получит персональные рекомендации по питанию, активности, образу жизни и необходимым практикам с учетом состояния здоровья и выявленных отклонений в анализах.
- Будут предоставлены важные обучающие материалы.
Сопровождение врачом
Онлайн-сопровождение врачом в течение 3 месяцев:
– Персональное.
– Командное.
Персональное сопровождение
- После консультации врач ведет клиента в онлайн режиме.
- Сотрудник сможет задавать любые вопросы врачу в ходе прохождения программы.
- Для каждого сотрудника врач подбирает практики для повышения устойчивости к стрессу, улучшению настроения, повышению активности и работоспособности.
- Врач объективно по метрикам оценивает прогресс каждого сотрудника. При необходимости – корректирует изначальную схему.
- Врач оценивает выполнение рекомендация по питанию, активности и назначенным практикам. Помогает выстроить здоровый образ жизни, делится лайфхаками.
Командное сопровождение
- Для всех сотрудников проводится игровой марафон, включающий в себя задачи на каждый день. Оценивается успешность выполнения задач.
- Врач составляет рекомендации по планированию рабочего дня для всей команды, питанию в офисе, а также дает практики для повышения продуктивности и эффективности.
- На основании результатов анализов каждый сотрудник получит от врача-биохакера персональные рекомендации – с учетом личных особенностей, образа жизни и реальных возможностей.
- Поддержка врача-наставника на всех этапах Наша общая цель – скорейшее восстановление самочувствия и закрепление результата на долгие годы.
- Практики для повышения устойчивости к стрессу, снятия тревожности, улучшения мозговой деятельности. Выполнение рекомендаций поможет каждому сотруднику выдерживать большие нагрузки без стресса и снижения продуктивности.
- Питание – основа здоровья. Рекомендации будут составлены с учетом результатов анализов, выявленной пищевой непереносимости, предпочтений человека, режима дня.
- Регулярная физическая активность важна для повышения работоспособности и улучшения работы мозга. Каждый сотрудник получит рекомендации с учетом личных особенностей, возраста и уровня физподготовки.
- Ограничений по рекомендациям нет! Врач назначит все необходимое для коррекции выявленных проблем.
Выезд медсестры
- Выезд медсестры на дом или на работу для заборов анализов.
- Выезд осуществляется в Москве, Московской области, Санкт-Петербурге, Ленинградкой области.
- В других городах России, забор анализов в наших лабораториях партнеров, рядом с домом или работой, во всех городах России.
- Удобно и экономит время.
текст 6
текст 7
сессии с экспертом биохакером