Консультация врача-биохакера
- • Онлайн-консультация врача интегративной медицины, биохакера. Встреча займет 1 час в онлайн формате.
- • На консультации врач проведет оценку работы организма. Расспросит об особенностях работы, питании, образе жизни, активности, отдыхе и других важных аспектах, влияющих на самочувствие. Сотрудник расскажет, что его беспокоит, какие есть проблемы со здоровьем.
- • Далее врач составит схему-инфографику, показывающую его статус здоровья, отклонения в анализах, расскажет о выявленных проблемах и причинах, покажет пути решения. Всё в наглядной и доступной форме. Нам важен эффект осознанности и погружения.
- • Врач назначит терапию: витамины, нутриенты, а при необходимости – лекарства. Даст все рекомендации по их приему. Сотрудник получите таблицу, где будет все расписано, а также ссылки Ozon, WB на проверенных надежных производителей препаратов, а также препараты с iHerb (за 3 дня!). Все быстро и удобно!
- • Также сотрудник получит персональные рекомендации по питанию, активности, образу жизни и необходимым практикам с учетом состояния здоровья и выявленных отклонений в анализах.
- • Будут предоставлены важные обучающие материалы.
Сопровождение врачом
Онлайн-сопровождение врачом в течение 3 месяцев:
• Персональное.
• Командное.
Персональное сопровождение
- • После консультации врач ведет клиента в онлайн режиме.
- • Сотрудник сможет задавать любые вопросы врачу в ходе прохождения программы.
- • Для каждого сотрудника врач подбирает практики для повышения устойчивости к стрессу, улучшению настроения, повышению активности и работоспособности.
- • Врач объективно по метрикам оценивает прогресс каждого сотрудника. При необходимости – корректирует изначальную схему.
- • Врач оценивает выполнение рекомендация по питанию, активности и назначенным практикам. Помогает выстроить здоровый образ жизни, делится лайфхаками.
Командное сопровождение
- • Для всех сотрудников проводится игровой марафон, включающий в себя задачи на каждый день. Оценивается успешность выполнения задач.
- • Врач составляет рекомендации по планированию рабочего дня для всей команды, питанию в офисе, а также дает практики для повышения продуктивности и эффективности.